为了帮助我院正在备考专升本的应届毕业生了解更多的专升本考试要求和备考技巧，助力考生更好复习，缓解备考压力，我院特邀2023届优秀毕业生高攀于4月12日下午开展了一场精彩的线上专升本备考讲座。
高攀是我院2023届优秀毕业生，曾担任青协部部长，现就读于湖北师范大学学前教育专业。此次线上讲座，她从考前准备、备考技巧、未来寄语等三个方面为同学们进行了一步步讲解。
首先是考前准备，要提前了解本科院校、招生专业以及参考书，查询各学校历年的招生人数、报录比率以及录取分数线。高攀表示，一个适合的选择是一切成功的开始，要结合自己各方面的综合能力和期望来选择适合自己的学校，适合的才是最好的。
此次是备考技巧。高攀建议大家，在正式备考之前一定要做好备考计划，每天保质保量地完成任务。她分享了自己在专升本备考中的很多技巧，分别从英语和专业课两个方面进行了具体说明，还详细介绍了自己背诵专业课内容的过程。高攀强调备考一定要动手默写，好记性不如烂笔头。
最后，高攀着重强调了备考期间的心态问题，具体提出了以下四点建议：第一，要稳住情绪，不要过度焦虑；第二，不要和周围人比较，专注自己；第三，要劳逸结合，适时放松；第四，经常总结和复盘，不断调整。
此次线上讲座给正在备考专升本的同学们提供了一个很好的学习和交流的机会，让应届毕业生更加坚定方向，激励大家为了自己的梦想和目标勇敢前行。
学前教育学院2023届优秀毕业生——高攀
专升本备考感受
升本备考的这段时间，给我最大的感受是伴随着焦虑的满足。焦虑的来源是时间不断的缩进，你会感觉有达不到自己想要的要求的无力感，单词背了做题时候还是想不起来，专业书背到第三四遍的时候，默写的时候还有很多想不起来，焦虑会伴随整个备考期间，也会随着时间的临近而感到更加紧迫。满足来自于我对于我每天可以完成我自己的任务，英语语法掌握的逐渐扎实，专业书的大纲默写了一遍又一遍的熟练，我的信心也变得越来越足。升本是对于我没有能够上本科遗憾的弥补，但这三年在武城职学到的知识也会使我受益终身。
——XQ早教2101班 范梦雨
在准备升本之前我也咨询了很多学姐的经验，学姐们的普遍建议是英语战线拉得长一点，专业课就是集中突击。我的建议也是如此，英语备考时间可以在4个月左右，专业课2个月左右，假如是本专业升本最好是选择一本《学前教育学》专业书来复习，因为这本书是受众群体最大的书，虽然出版社会有不同，但内容相似度能有60%左右。今年英语考试改革、备考前一个月学校停招，对我来说都是很大的冲击，但在面对突发情况时要及时调整好心态，学校的选择不仅仅要专注于眼下，更要往长远去看。最后请相信自己，坚定得沿着自己的选择走下去！
——XQ学前(技能)2103班 石美
专升本备考期间的心态调整，我的方法是写下来，把目前所有焦虑的事情都写到一张纸上，然后写出对应的解决措施。因为我备考期间一直是一个人，所以心情不好也是常态，我有几个自我调节的小方法:第一大声背书法，就是把坏心情通过背知识点大声发泄出来；第二倾诉法，可以在情绪很压抑的时候找知心的朋友把自己的心情倾诉一下；第三休息法，复习时间不要给自己压的太紧，要一周给自己放松一天或者半天，吃顿好吃的，或者通过运动的方法来调节心情。最后我想说:纵有疾风起，人生不言弃！
——XQ学前2110班 李文君
拍摄：温越
撰稿：温越、王晶
排版：王晶
审核：王晶、李欣蓉